YOGA WORKSHOP - "HERZ ÜBER KOPF"


Samstag, 10. Juli 2021
GutsAlm Harlachberg
2 Termine:
9.30 - 12.00 Uhr / 14.30 bis 17.00 Uhr

 

In diesem Workshop lernst Du den Yogahocker FeetUp und seine vielfältigen Einsatzmöglichkeiten kennen. Nach einer Einleitung, vorbereitenden Übungen und schönen aufwärmenden Flows wechseln wir sprichwörtlich die Perspektive.

Neben sämtlichen vitalisierenden und heilsamen Effekten yogischer Umkehrhaltungen, bietet der FeetUp außerdem eine Akupressur im Nacken- und Schulterbereich. Herz über Kopf: Du wirst es lieben!

FeetUp - Lebensfreude - Kraft - Leichtigkeit

 

Der Workshop ist offen für alle. Ein FeetUp Hocker wird dir für den Workshops zur Verfügung gestellt.

Komm in bewegungsfreundlicher Bekleidung in der Du Dich wohlfühlst und bring gerne deine rutschfeste Matte mit.

 

Gebühr: 35,00 Euro